Видео

Grünkern als Aufstrich und als Füllung in Paprika ist unbedingt lecker. 👌

Habe Dich erst vor kurzem entdeckt und schon einige Deiner Videos geschaut. Bisher habe ich von Tofu gar nichts gehalten. Bin immer noch mensageschädigt, auch wenn das schon Jahrzehnte her ist. Deine 3 Tofurezepte sehengut aus. Würde ich auch gerne mal probieren. Aber Dattelcreme, Stärke, Vollrohrzucker ist eher nichts für mich als Diabetes II Mensch. Gibt es Alternativen?

Moin, dass schaut nach einem affengeilem Rezept aus - da bekommt man wieder gleich Bock, das nachzukochen :) Wir schauen sehr gerne deinen Kanal und lernen endlich mal was über benötigte Inhaltstoffe in unserer täglichen Nahrungsaufnahme! Wo tauchen eighentlich die Mandeln in deinem Rezept auf? Grüße aus dem Schwabenland!

danke für das informative Video. Es war leider nur kurz zu sehen, wie du heißes Wasser auf den Kaffee gibst. Deine genaue Zubereitung würde mich sehr interessieren. Vielleicht kannst du das mal zeigen. Dafür im Voraus vielen Dank.

Boah wie legger 😍😍😍😍

Ich mag das

Inzwischen gibt es regionalen|heimischen Quinoa und da lässt sich die CO2 Bilanz sehen lassen 👍

Hi, kann man das Rezept auch mit Dinkelmehl nachmachen oder bedarf es dazu Anpassungen in Mengen / Ruhephasen oder ähnliches?

Rrrrrichtig gutes Zeug 😂❤ Kennst du den Song Richtig gutes Zeug von Deichkind, Ken? Wenn noch nicht, wird es Dein Song😂😂

Wahrscheinlich baut man mit 0.8 g/kg Muskeln auf..

Geil.

Bitte nicht mit Alufolie arbeiten. Backpapier ist besser.

Es ist so teuer geworden,da ich nur sehr sehr selten Fleisch esse, dafür viel Geld für Gemüse und Obst ausgebe.Ich kaufe keine Chips, Fertig Pommes und Fertigpizza, mache all das selber und koche gern Suppen selbst ..ich verstehe das nicht .Putin macht Krieg hat trotzdem Wirtschaftswachstum doch hier in Dtschl ist Frieden und unser Wirtschaftswachstum wird immer wieder runter gerechnet,wenn man die Nachrichten schaut

Muss ich mal machen

Schnell ist immer gut, wegen der Kids und Arbeit also gerne mehr 😊

Schon abonniert 😊 sieht super lecker aus

Ich kenne keinen Ernährungsberater, der mich so überzeugt und fasziniert, wie Du. Ich esse nach wie vor gerne Fleisch...., aber Du hast mich zum Hummus- Liebhaber gemacht! Respekt 🙂

Welches geschmacksneutrale Öl eignet sich am besten zum Braten? zB zum Braten von paniertem Fisch

Ich esse täglich Linsen und Bohnen 😊

Alles klar, dann mal täglich ne Knolle Knoblauch weg schnabbulieren 🎉

Das ist wirklich ein tolles Rezept. Da mir das aber im Ganzen zu aufwendig ist, werde ich mir wohl meine persönlichen Best offs raus suchen und mir damit einen schönen orientalischen Vorspeisenteller machen. Die Hirse wird sich dann bei mir in Quinoa oder ähnliches verwandeln Denn das ist bei mir hier in Paraguay regional. Danke besonders für das Tahin-Rezept. Tahin wollte ich ja schon lange mal selbst machen.

Ganz nach meinem Geschmack 👍

Sehr geil😂❤👍👍👍👍👍

Siggi bester Mann . Deine Videos ohne Siggi gefallen mir besser, weil seriöser und genauso Lustig. Aber wenn ab und zu Siggi oder auch ein anderer Charakter vorbei schaut kann ich sicher nichts dagegen haben .

Was sind das fürVorratsbehälter für die Hülsenfrüchten ?

Ja, Eier müssen frisch sein!

Hi Siggi, ich steh deinen Humor & des Rezept macht Hunger

Ich lebe seit über 20 Jahren nicht mehr in Bayern, aber dein Voice-Over lässt in mir so richtig gscheide Heimatgefühle hochkommen. Mach bitte weiter so, ich liebe einfach jedes Video <3

ich frag mich echt wie viel das ganze gekostet hat 😜 wäre mal interessant

Wow!

Stimmt - wer nicht kochen kann, braucht Miso!

Schlonzig! 😋

Hallo Ken, deine Rezepte sind einfach klasse und sau lecker. Habe schon einige nach gekocht und es macht einfach Laune. So geht gesunde Ernährung. Durch meine Schichtarbeit (3 Schicht im wechsel) klappt es nicht immer mit gesunder Ernährung, hast du vielleicht Tips für Schichtarbeiter? Weil wenn ich früh um 4 Uhr aufstehen muss zur Arbeit ist halt nicht viel mit gesunden Frühstück

Kann man das auch mit Wirsing machen? 🙂

So lecker sieht das alles aus bei dir. Aber wo gibts gute Quellen für Miso, Tamari und die anderen leckeren asiatischen Würzpasten/Soßen/Zutaten??

Ah ja u.wegen dem beta glucan,ist es eben so das das es wohl das tyroxin von der Schilddrüse nicht in dem darm gelangt. Ich nehme keine tabletten ,aber dem eigenen hergestellten von der Schilddrüse produzierten...binnschonntraurig deswegen

3:00 also ich nehme immer olivenöl aber hab gehört das ist schlecht 😅 Edith: ja cool aus versehen alles richtig gemacht

💚

Wow, du bist echt der Knaller 🎉 so lehrreich und sympathisch präsentiert. Da lass ich doch gleich amol a Abo da . Rock on

Sieht super lecker aus, das Topping werde ich beim nächsten Mal Chili definitiv ausprobieren! 🎉

Hallo Ken, ich liebe Tempeh, leider ist er im Bioladen rel. teuer. Daher möchte ich in die Eigenproduktion starten. Wenn ich das schon selber mache, möchte ich es so umweltfreundlich wie möglich machen. Plastikbeutel machen mich da halt nicht so an. In Vietnam nehmen sie Bananenblätter, tja, hab ich nicht. Manche nehmen Backpapier. Hm. Begeistert mich jetzt auch nicht so sehr. Dann gibt es noch dieses normale Butterbrotpapier in Rollen. Meinst, des würde hinhauen? Um andere Keime abzutöten könnte man es ja evtl. bügeln vorher? Und das ewige Kochen am Anfang würde ich jetzt auch nicht so machen. Ich nehm für Hülsenfrüchte eigentlich immer den Schnellkochtopf. Einmal Ventil hoch und auf die Seite schieben. Damit ist das in 5 min erledigt. Hab ich mir mal gebraucht gekauft, gibts oft neuwetig total billig. PS: Deine Art zu kochen begeistert total. Man merkt, wie sehr du das Kochen magst. Dein Video wirkt wie ein Kochlust-Starter, wenn man mal eigentlich keinen Bock drauf hat. XXXDDD Mehr davon!!!!! LG

Wie viel besser ist eine runde Wok Pfanne mit einer runden Herdplatte als eine Wokpfanne mit einem flachen Boden mit einer flachen Herdplatte? Seit ich deine Videos sehe fühle ich mich mit dem flachen Wok so unprofessionell... danke fürs geile Rezept, hab auch dein Kochbuch, richtig gutes Zeug, richtig gut :P

Sehr nützlich, danke schön für deine Mühe!

Aber jetzt mal ernsthaft, Bio Rinder sind doch gut fürs Klima. Die sorgen dafür das die Weide verwendet wird -> mehr Grümflächen -> die dann von denen voll gekackt werden (Dünger) -> Bio Rind sorgt an einigen Stellen dafür, dass es der Natur besser geht.

I only eat chili CON carne. There is no reason to eat chili con carne without carne! Do eat meat! Meat is very healthy.

Brokkoli ist mein liebster Kohl

Oliven ol darf man dchr so heiss werden lassen ?

Ich finde ja in maßen ist alles okay

Also für den Aufwand für eine "simple" Currywurst.....so gut kann das gar nicht schmecken.... Wirklich tolles Video, um eine leckere Alternative zu zeigen, aber bei dem Aufwand würde ich entweder einfach keine Currywurst mehr essen, oder zu dem "ungesunden" Fleischprodukt greifen

Was ist so mit dem Fenchel Gemûse gibt es so da auch ein Rezept 😀 Und wie sieht es so mit Wassermelone 🍉 aus kann man diese essen ⁉️🙋‍♀️❤️❤️❤️👍👍👍💋